7个月宝宝辅食:鱼泥 2013-10-29 15:57 作者:qinzichen 来源:天津网-每日新报 已有1759人阅读 导读: 鱼泥富含蛋白质、不饱和脂肪酸及维生素盐,婴儿常食,能促进发育,强健身体。适宜5个月以上的婴儿食用。 主料:净鱼肉50克 制作方法:1.将收拾干净的鱼放入开水中,煮后剥去鱼皮,除去鱼骨刺后把鱼肉研碎 ..
   鱼泥富含蛋白质、不饱和脂肪酸及维生素盐,婴儿常食,能促进发育,强健身体。适宜7个月以上的婴儿食用。


 
主料
净鱼肉50克
制作方法
1.将收拾干净的鱼放入开水中,煮后剥去鱼皮,除去鱼骨刺后把鱼肉研碎,然后用干净的布包起来,挤去水分。
2.将鱼肉放入锅内,再加入100克开水,直至将鱼肉煮软。
3.注意用新鲜的鱼做原料,一定要将鱼刺除净,鱼肉煮烂。
特点
软烂,味鲜。


一岁以上儿童可以放少量白糖、盐调味。
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网友评论

天使爱:(2013-11-07)

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zhang71213:我试做过,可是去骨比较麻烦~(2013-10-30)

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