雾霾天健康提醒 2015-01-14 09:45 作者:qinziyin 来源:新浪健康 已有2304人阅读 导读: ①尽量少开窗。 ②外出戴口罩。 ③饮食清淡多喝水,多吃新鲜蔬菜和水果,如梨和枇杷等,这样不仅可以补充维生素,还能润肺除燥。 ④雾霾天不宜晨练。 ⑤有哮喘、慢性阻塞性肺病的患者,应规律服药,防止病情加重 ..



①尽量少开窗。
②外出戴口罩。
③饮食清淡多喝水,多吃新鲜蔬菜和水果,如梨和枇杷等,这样不仅可以补充维生素,还能润肺除燥。
④雾霾天不宜晨练。
⑤有哮喘、慢性阻塞性肺病的患者,应规律服药,防止病情加重。
分享到:
网友评论