产假后如何将母乳喂养进行到底 2013-05-06 10:51 作者:qinziyin 原创作者:方 凤(上海市人口与发展研究中 来源:亲子育儿宝典 已有1827人阅读 导读: 上班前训练宝宝接受奶瓶 理论上,妈妈上班前需要对宝宝进行奶瓶训练,让宝宝顺利接受奶瓶中的奶,而多数宝宝实际上只认妈妈的奶头。 应对方法 ★ 不必太担心,饿了要吃是人的本能,宝宝饿了自然会喝奶瓶中的 ..



 
上班前训练宝宝接受奶瓶
    理论上,妈妈上班前需要对宝宝进行奶瓶训练,让宝宝顺利接受奶瓶中的奶,而多数宝宝实际上只认妈妈的奶头。
应对方法
★ 不必太担心,饿了要吃是人的本能,宝宝饿了自然会喝奶瓶中的母乳或配方奶。
★ 为了持续母乳喂养,提倡妈妈事先挤母乳储藏好以满足宝宝的饮食需要。多数认妈妈奶头的宝宝,如果妈妈不在家,也会很快接受奶瓶里的母乳的。
★ 对少数不接受奶瓶的宝宝,可以用杯子给宝宝喝奶。需注意掌握流量,避免呛奶或误吸、呕吐。倘若宝宝还不能用杯子喝奶,不妨用勺子喂奶给他喝吧。


哺乳妈妈的必修课 ——学会挤奶
用手挤奶
    1.妈妈先将手洗干净,取自然舒服的姿势,轻柔地按摩乳房。或者在乳房上外敷温热的毛巾,促进输乳管内乳汁的流出。
    2.将接奶的容器靠近乳房,把手放在乳头后方约2.5~4厘米处,拇指在上,其余4指在下面托住乳房,握成一个C型,然后有规律地做一挤一放的挤压动作,同时将手指的压力从中指移动到食指,将乳汁推挤出来。
    3.挤压时避免太深或太用力,以免阻塞输乳管;避免用摩擦或滑动的方式挤奶,以免皮肤被挤压而红肿。
奶泵挤奶:有电动或手动吸奶器可供选择,注意奶泵的清洁。


上班后的一日喂奶安排
工作地点离家近
    在中午休息时回家喂奶1次,加上妈妈上班前喂奶1次,以及晚上和夜间的几次喂奶,就能保证母乳喂养了。
工作地点离家远
    事先为宝宝储存好母乳,由家人用储存的母乳喂宝宝。这样加上妈妈上班前喂奶1次,晚上和夜间喂奶几次,也可以保证母乳喂养。


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